Túrós Zabpite

A világ egyik leggyorsabb és legkönnyebb receptje ez! A tésztát tölthetjük kiolajozott piteformába, de akár egy csatos tortaforma is megfelel a célnak.

Hozzávalók:

250 gramm laktózmentes, sovány túró
160 gramm teljeskiőrlésű zabpehely
250 gramm cukormentes mandulatej
szerecsendió
eritrit

Elkészítés:

Melegítsük elő a sütőt 180 °C-ra.

Nincs más dolgunk, mint minden hozzávalót kimérni, majd azokat jó alaposan összekeverni. Az eritrit mennyiségét javaslom mindenki saját szájíze szerint adja a “tésztához”. Ugyan a vércukor szintre nincs hatással, én mindenkit arra sarkallok próbáljon minél kevesebb édesítőt használni